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西葫木耳鸡蛋三鲜蒸包

西葫木耳鸡蛋三鲜蒸包

圈圈儿

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主料
面粉500克西葫芦两个鸡蛋两个
木耳三朵虾皮适量,不喜欢的可以不放

西葫木耳鸡蛋三鲜蒸包的做法,共12个步骤

1/12. 将面粉加入酵母,和面,待用。我是前天晚上活的面,晚上睡觉晚,十一点了,才和的,然后用保鲜膜盖住了,今天早上醒来,发的刚刚好。

2/12. 昨天晚上发面的同时,也把木耳泡发上了,早上,泡的好大。

西葫木耳鸡蛋三鲜蒸包的做法图解3

3/12. 将面团在菜板上揉的光滑一些,在菜板上醒二十分钟。

西葫木耳鸡蛋三鲜蒸包的做法图解4

4/12. 醒面的空余收拾包子馅。将鸡蛋用锅炒熟,用筷子打散。

西葫木耳鸡蛋三鲜蒸包的做法图解5

5/12. 将木耳切碎。

西葫木耳鸡蛋三鲜蒸包的做法图解6

6/12. 将西葫芦去皮,切碎,加入一点盐,淹出水分,用手将里面的水分攥干。

西葫木耳鸡蛋三鲜蒸包的做法图解7

7/12. 将虾皮也切碎。

西葫木耳鸡蛋三鲜蒸包的做法图解8

8/12. 将鸡蛋,木耳,虾皮,西葫芦放入一个容器,放入盐,八角面,油,鸡精,用筷子调匀。包子馅就做好了。

西葫木耳鸡蛋三鲜蒸包的做法图解9

9/12. 开始做包子皮,包包子。

西葫木耳鸡蛋三鲜蒸包的做法图解10

10/12. 包好的包子放入笼屉,醒十分钟。

西葫木耳鸡蛋三鲜蒸包的做法图解11

11/12. 冷水上锅蒸,大火,开锅后二十分钟就差不多了。

西葫木耳鸡蛋三鲜蒸包的做法图解12

12/12. 关火后,不要急着打开锅盖,闷二三分钟再打开。热腾腾的三鲜馅蒸包,终于可以吃了。

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营养信息

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  • 西葫木耳鸡蛋三鲜蒸包热量2054 千卡
  • 脂肪13.43 克
  • 蛋白质56.25 克
  • 碳水化合物75.82 克
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