宝宝辅食菜谱-清蒸龙利鱼

11168人浏览

分享到：

宝宝辅食菜谱-清蒸龙利鱼的做法，共9个步骤

1/9. 解冻龙利鱼柳

2/9. 全部切片，我只切了半片，因为宝宝吃不完，大人可以切完整片

3/9. 切好的鱼片装盘

4/9. 加入两勺料酒，腌制10-20分钟

5/9. 放入锅内蒸6分钟（上汽之后开始计时），一定要水开上汽之后再放入鱼盘

6/9. 蒸熟以后取出鱼盘，小心烫手，蒸熟以后会有多余的水在盘子里，倒掉一部分水

7/9. 把切好的香葱撒在鱼上

8/9. 炒锅内放入适量食用油，因为锅是平底的，看起来油挺多的，其实只有一点

9/9. 把热的食用油到在葱花上，油的温度可以让葱花变熟，发出香味，最后加入一点蒸鱼豉油，完工

1.宝宝吃的少，所以之切了半片，大人的话，可以用整片的，我用的整片鱼柳大概400克左右。2.平时喜欢用李锦记的调料，这次没有买到，临时用了海天的

分享到：

本菜谱的版权归作者所有，未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

我要评论：

共11168人查看，0条评论