都是补肾益气的材料，尤其是不老草，可以媲美冬虫夏草，对补肾益气，血亏便秘，遗精有非常好的功效
| 主料 | ||
| 排骨适量 | 腰果适量 | 虫草花适量 |
| 芡实适量 | 党参适量 | 山药适量 |
| 枸杞适量 | 花菇适量 | 不老草适量 |
秋季补肾护肝汤的做法，共3个步骤
1/3. 准备好材料，排骨打水焯
2/3. 混合至锅中
3/3. 砂锅煲2小时，或高压锅煲40分钟，最后加盐调味即可
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营养信息
详细信息>>- 秋季补肾护肝汤热量3161 千卡
- 脂肪73.05 克
- 蛋白质94.72 克
- 碳水化合物301.79 克
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吃党参100克，热量1千卡
相当于小轮自行车0分钟消耗的热量...
吃花菇100克，热量19千卡
相当于画画4分钟消耗的热量...
吃腰果100克，热量553千卡
相当于大提琴276分钟消耗的热量...
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