| 主料 | ||
| 玉米一棒 | ||
| 辅料 | ||
| 淀粉适量 | ||
黄金玉米烙的做法，共3个步骤
1/3. 我用的是速冻玉米话败粒放淀粉 锅里放油把获好的玉米放锅里煎一下让玉米定型后加入油摸过玉米炸上颜色捞出颜色自己定 我做的不太好
2/3. 顺便炸的土豆条
3/3. 炸好得的土豆条放在玉米烙上了
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| 主料 | ||
| 玉米一棒 | ||
| 辅料 | ||
| 淀粉适量 | ||
1/3. 我用的是速冻玉米话败粒放淀粉 锅里放油把获好的玉米放锅里煎一下让玉米定型后加入油摸过玉米炸上颜色捞出颜色自己定 我做的不太好
2/3. 顺便炸的土豆条
3/3. 炸好得的土豆条放在玉米烙上了
吃玉米100克，热量196千卡
相当于钓鱼65分钟消耗的热量...
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