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火龙果橘子果酱

火龙果橘子果酱

hney啊清清

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我侄子很喜欢吃小饼干条沾果酱吃,才两岁多,可我觉得外面买的果酱都是加了很多添加剂的,所以就决定自己熬果酱,熬下来效果很好,小侄子也很喜欢吃,关键是自己做的很健康,味道也很好
主料
火龙果250克橘子350克柠檬1个
辅料
细砂糖100克麦芽糖150克适量

火龙果橘子果酱的做法,共4个步骤

火龙果橘子果酱的做法图解1

1/4. 柠檬榨成果汁备用;橘子用盐搓洗后剥下橘皮,再将橘皮泡水4小时以上;橘肉先剥成小片后去籽,再撕除白色的薄膜备用;火龙果去皮后切成丁状,先泡在盐水中或洒上柠檬汁以防变色。

2/4. 用耐酸的锅子煮开半锅水,放入1大匙的盐,将泡好的橘皮放入锅中煮10分钟,使橘皮软化并去除苦味,煮过的橘皮先浸泡于冷水中,待冷却后用水果刀削除白色的橘络,再将橘皮切成细丝。

火龙果橘子果酱的做法图解3

3/4. 将处理好的橘皮丝、橘肉及火龙果丁一起放进耐酸的锅子中,加入柠檬汁用中火煮滚,再转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。

火龙果橘子果酱的做法图解4

4/4. 待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可

小窍门

橘皮一定要用盐仔细搓洗,去除蜡,橘皮有清火的功能哟,一定要留着才好,熬果酱的锅要是耐酸的

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营养信息

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  • 火龙果橘子果酱热量413 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质3 克
  • 碳水化合物29.7 克
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