主料 | ||
黄鳝400克 | 青红杭椒适量 | 紫苏叶适量 |
香菇适量 | ||
辅料 | ||
盐 鸡精 味精适量 | 耗油 料酒 芝麻油适量 | 鸡蛋清一个 |
生粉 香醋 辣椒酱适量 | 白胡椒粉 小葱 生姜适量 |
1/12. 黄鳝杀好 洗干净
2/12. 把洗净的黄鳝 去除骨头和皮
3/12. 在切成丝
4/12. 紫苏切成小段
5/12. 青红杭椒 生姜 香菇 切成丝 小葱切段
6/12. 用一个碗 放入少许生姜丝 葱段 料酒 用手使劲的捏几下
7/12. 把鳝鱼肉放在一个碗里 先把之前捏的姜水倒入 在放入少许盐 味精 鸡精 用手绞拌几下 然后在耗油 鸡蛋清 倒入 在放入生粉绞拌
8/12. 锅内入油 烧至5到6成热 倒入鳝鱼丝 炸好后 焯出
9/12. 锅内放少许油 在将辣椒酱倒入 炒香 在将青红椒丝 生姜丝 香菇丝 倒入 炒香
10/12. 在把鳝鱼丝倒入 炒2分钟
11/12. 在倒入紫苏叶 把少许盐 味精 耗油 芝麻油 炒熟后装盘
12/12. 炒好后的 子龙脱袍
这道菜 讲究刀功 鳝鱼肉 要切的平整 细密 炒出来的效果才好