跟老公一起炖的，用的我爱的电炖锅，好美味哦～
| 主料 | ||
| 鲤鱼一条 | ||
| 辅料 | ||
| 蚝油适量 | 草寇5个 | 花椒一小把 |
| 八角3个 | 葱适量 | 五香粉花椒粉盐适量 |
| 姜适量 | 大蒜适量 | |
电炖锅清炖鲤鱼的做法，共4个步骤
1/4. 把鲤鱼清理干净后切块，用蚝油五香粉和盐腌制15分钟左右
2/4. 电炖锅加水，放入葱姜蒜八角草寇盐和花椒烧开
3/4. 把腌制好的鱼块和腌制鱼块的调料一起放入滚开的水中，炖30分钟左右
4/4. 完成～倒入陶瓷盆里开吃吧！！！好好吃哦～
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吃鲤鱼100克，热量109千卡
相当于吃东西54分钟消耗的热量...
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