| 主料 | ||
| 鸡胸一块 | 黑木耳一把 | 胡萝卜适量 |
| 黄瓜半根 | 麻油一勺 | 盐一勺 |
| 美味鲜酱油2勺 | 醋一勺 | |
木子减肥珍藏-鸡丝蔬菜趴的做法，共3个步骤
1/3. 鸡胸肉顺着纹理剪成小块，水里煮，直到里面的肉熟了捞出晾凉待用。
2/3. 胡萝卜切丝，黑木耳发后切丝，开水抄后晾凉备用。青瓜切丝用盐腌备用。
3/3. 把鸡胸手撕成丝，和抄熟的胡萝卜木耳丝，腌好的青瓜丝，加美味鲜酱油，醋，麻油拌好即可食用。喜欢辣味的还可加辣椒酱。简单美味适合减肥的食谱。
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