| 主料 | ||
| 一个番茄 三根腊肠 一个玉米棒适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐随意适量 | ||
红遍网络的一颗番茄饭的做法，共3个步骤
1/3. 洗好米全部材料下锅 加点盐巴 开始煮饭
2/3. 开锅咯 搅拌
3/3. 香喷喷米饭闪亮登场
小窍门
饭比平时少放点水 干点好吃 配料可以加自己喜欢的 自由搭配
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| 主料 | ||
| 一个番茄 三根腊肠 一个玉米棒适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐随意适量 | ||
1/3. 洗好米全部材料下锅 加点盐巴 开始煮饭
2/3. 开锅咯 搅拌
3/3. 香喷喷米饭闪亮登场
饭比平时少放点水 干点好吃 配料可以加自己喜欢的 自由搭配
吃番茄100克，热量20千卡
相当于对面舞4分钟消耗的热量...
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