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自制柠檬茶

自制柠檬茶

考拉2014101

考拉2014101

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饮品比食品更容易被身体吸收虽然人活在世上不能完全避免吃到有害的食品但我真的无法预见,漫不经心喝进嘴巴里的那些含有合成添加剂的饮品,会在10年甚至20年后会给身体带来怎样的危害
主料
黄柠檬1个龙舌兰糖浆适量冰糖适量
辅料
少许铁观音 清香型少许

自制柠檬茶的做法,共6个步骤

自制柠檬茶的做法图解1

1/6. 柠檬用淡盐水浸泡洗凈晾干

自制柠檬茶的做法图解2

2/6. 连皮带肉切成自己喜欢的样子 中间的种子一定要去掉 不然会苦涩

自制柠檬茶的做法图解3

3/6. 将能密封的容器消毒 密封瓶或密封盒都可以 装入切好的柠檬 再放入和柠檬等量的冰糖(打成糖粉 没有也可以用蜂蜜代替 )龙舌兰糖浆

自制柠檬茶的做法图解4

4/6. 盖紧密封盖,在常温下放置23个小时,完全浸泡后,放入冰箱冷藏一天

自制柠檬茶的做法图解5

5/6. 饮用时按个人口味取适量清香型铁观音茶叶开水冲泡12分钟后滤掉茶叶渣趁茶水还是热的按一人份加入23勺之前做好的柠檬

自制柠檬茶的做法图解6

6/6. 完成 开始享用吧

小窍门

柠檬选进口外皮无损伤的 比国产柠檬味浓并且中间子少就不苦涩

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营养信息

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  • 自制柠檬茶热量560 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物99.3 克
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