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山药白菜鸭架汤

山药白菜鸭架汤

舍得99

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主料
烤鸭鸭架适量铁棍山药一段适量大白菜适量
适量适量

山药白菜鸭架汤的做法,共6个步骤

山药白菜鸭架汤的做法图解1

1/6. 鸭架就是鸭子的骨架,鸭壳。

山药白菜鸭架汤的做法图解2

2/6. 山药去皮切断,白菜适量。白菜可以不切,我家小宝宝要吃,我把它切碎了。

山药白菜鸭架汤的做法图解3

3/6. 空锅下鸭架,小火煸出油,

山药白菜鸭架汤的做法图解4

4/6. 加足量的水,葱结。

山药白菜鸭架汤的做法图解5

5/6. 煮二十分钟左右加入白菜。

山药白菜鸭架汤的做法图解6

6/6. 又继续煮了二十分钟左右,加入盐巴就出锅了。一大碗下肚全身暖了,这就是暖身汤的意义吧,呵呵…

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营养信息

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  • 山药白菜鸭架汤热量221 千卡
  • 脂肪0.35 克
  • 蛋白质6.97 克
  • 碳水化合物27.81 克
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