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花生猪脚汤-丰胸汤

花生猪脚汤-丰胸汤

米粒9220

米粒9220

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老一辈都说猪脚汤不仅有催奶的作用,还有丰胸效果,做为新时代女性,怎么能够没有呢,而且猪脚汤也很适合冬天吃,暖和,而且做汤不是一件费事的事,找好材料,往锅里一放,基本也是可以了的。
主料
猪脚半边花生400克
辅料
一勺清补凉一袋亦舒堂火麻油三滴
适量

花生猪脚汤-丰胸汤的做法,共8个步骤

花生猪脚汤-丰胸汤的做法图解1

1/8. 准备好食材猪脚。

花生猪脚汤-丰胸汤的做法图解2

2/8. 花生可以选用红皮的花生,营养价值也丰富。

花生猪脚汤-丰胸汤的做法图解3

3/8. 清补凉一袋。

花生猪脚汤-丰胸汤的做法图解4

4/8. 将姜片放到水里煮开,将猪脚焯水,去血水。

花生猪脚汤-丰胸汤的做法图解5

5/8. 将猪脚放到锅里,放入清补凉。

花生猪脚汤-丰胸汤的做法图解6

6/8. 加入4L的水。

花生猪脚汤-丰胸汤的做法图解7

7/8. 盖锅放入高压锅,调到煲汤这个摁钮。

花生猪脚汤-丰胸汤的做法图解8

8/8. 煮开后,开盖,放入一勺盐和三滴亦舒堂火麻油,搅拌均匀即可开动了。

小窍门

1.对色相比较要求的话,建议不要选用红皮花生,因为这样会让汤水颜色过深。
2.放入火麻油主要是为了,能够解腻,火麻油是火麻仁压榨的植物油,不是我们平常说的麻油,所以效果会不一样,营养价值也不一样。如果是放麻油的话,就建议不用放了。

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营养信息

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  • 花生猪脚汤-丰胸汤热量4096 千卡
  • 脂肪60.59 克
  • 蛋白质44.3 克
  • 碳水化合物23.8 克
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