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干闷猪大肠

干闷猪大肠

就是这么扯

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主料
猪大肠适量

干闷猪大肠的做法,共2个步骤

干闷猪大肠的做法图解1

1/2. 热锅热油后放入切碎的泡椒姜大蒜干红辣椒,有条件的可以再加点豆瓣酱和花椒然后爆香。(放点剁椒味道也很不错噢)

干闷猪大肠的做法图解2

2/2. 然后放入大肠大火猛炒,炒一会以后放点料酒再炒一会。因为是水撩过的缘故所以会出很多水,然后顺势盖锅盖煮一两分钟,后把水份炒干以后接着煎炒出油(想快点的可以把多的水倒出来但是要煮久一会)后放点鸡精酱油盐就可以出锅了噢。

小窍门

超市买来的猪大肠一定要用热水加料酒盐煮一下(汆烫),要煮到断红发白。然后加盐搓洗几遍以后再加清水把盐份洗干净后切小片后沥干水份。

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营养信息

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  • 干闷猪大肠热量1009 千卡
  • 脂肪18.7 克
  • 蛋白质6.9 克
  • 碳水化合物0 克
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