| 主料 | ||
| 柠檬2个 | 白砂糖随意 | 玫瑰花7朵左右 |
玫瑰香柠檬蜜的做法，共6个步骤
1/6. 准备食材
2/6. 柠檬打湿用盐干搓洗干净切片
3/6. 玫瑰花去蒂捏碎
4/6. 一层砂糖一层柠檬一层玫瑰花瓣
5/6. 全部叠放完盖好放冰箱冷藏三小时后可泡水
6/6. 成果！另外说一下是因为我的体质不能喝蜂蜜所以换成了白砂糖，能喝蜜的用蜂蜜营养和口感都会比较好！
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吃柠檬100克，热量35千卡
相当于看电影35分钟消耗的热量...
吃白砂糖100克，热量400千卡
相当于爬楼梯50分钟消耗的热量...
吃玫瑰花100克，热量318千卡
相当于仰泳45分钟消耗的热量...
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