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白砂糖的功效与作用_白砂糖的适合体质_白砂糖的食用禁忌

导读:白砂糖味甘、性平,归脾、肺经有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之功效。

白砂糖的功效与作用_白砂糖的适合体质_白砂糖的食用禁忌

砂糖的功效与作用

1.适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸收;

2.吃糖后应及时漱口或刷牙,以防龋齿的产生;

3.糖尿病病人不易直接食用食糖,最好是以甜味剂替代;

4.白砂糖味甘、性平,归脾、肺经;有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之功效。

白砂糖的适合体质

痰湿质、湿热质体质应忌食或少食;

白砂糖的食用禁忌

糖尿病患者忌食。

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