| 主料 | ||
| QQ糖20颗 | 纯牛奶100毫升 | 杯子1个 |
| 冰箱适量 | ||
QQ糖布丁的做法，共3个步骤
1/3. 把QQ糖隔水融化，2-10分钟取出，把汁倒在杯子里。
2/3. 加入牛奶，搅拌一下。
3/3. 放入冰箱，冷冻2小时以上。（是放在冰箱上层，不要放到下层了哦！）
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| 主料 | ||
| QQ糖20颗 | 纯牛奶100毫升 | 杯子1个 |
| 冰箱适量 | ||
1/3. 把QQ糖隔水融化，2-10分钟取出，把汁倒在杯子里。
2/3. 加入牛奶，搅拌一下。
3/3. 放入冰箱，冷冻2小时以上。（是放在冰箱上层，不要放到下层了哦！）
吃布丁100克，热量214千卡
相当于观鸟86分钟消耗的热量...
吃纯牛奶100克，热量60千卡
相当于电工20分钟消耗的热量...
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