大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
懒人版麻辣田螺

懒人版麻辣田螺

捷赛私房菜82

捷赛私房菜82

11796人浏览
分享到:
收藏(122)
这是一道非常适合下酒的小食,韧韧的田螺肉吸饱了麻辣味,在吸食咀嚼的过程中慢慢在口腔中释放,十分过瘾。
主料
田螺500克
辅料
辣椒20个郫县红油豆瓣酱50克大蒜8瓣
3段2片香叶1片
大料1个冰糖8克酱油15毫升
白酒10毫升水量100毫升食用油50毫升

懒人版麻辣田螺的做法,共6个步骤

懒人版麻辣田螺的做法图解1

1/6. 田螺放入清水中养2-3天左右,每隔12小时换一次水,直到其吐尽泥沙

懒人版麻辣田螺的做法图解2

2/6. 用钳子将其尾部剪掉;

懒人版麻辣田螺的做法图解3

3/6. 锅内加水,水开后放入田螺,焯烫1分钟,捞出洗净;

懒人版麻辣田螺的做法图解4

4/6. 锅内放入处理好的主料、调料以及水;

懒人版麻辣田螺的做法图解5

5/6. 盖上锅盖,启动【干锅】(原来成为【智烹】或者【干锅炒】)功能;

懒人版麻辣田螺的做法图解6

6/6. 待烹饪结束后,将锅内食材搅拌均匀,盛出即可食用。

小窍门

1.清水泡田螺时放入2-3滴食用油,更易吐尽泥沙;
2.田螺尽量挑选鲜活的,口感更佳;
3.剪开田螺尾部,可使其入味更深。

点赞(1151)
分享到:
收藏(122)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11796人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 懒人版麻辣田螺热量300 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质11 克
  • 碳水化合物3.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看