主料 | ||
豆腐一块400克 | 鸡胸肉120克 | 油菜心九棵 150克 |
清虾仁60克 | 胡萝卜40克 | 鸡汤块儿半块 |
辅料 | ||
葱花15克 | 姜10克 | 青豌豆12粒 |
鲜核桃仁4枚 | 绍兴花雕酒5克 | 鸡粉5克 |
盐5克 | 细砂糖3克 | 白胡椒粉少许 |
葱油3克 | 水淀粉适量 | 炸豆腐用花生油大约耗10克 |
1/23. 全部食材。
2/23. 把鸡胸肉切丁。
3/23. 连同去好泥肠的青虾仁一起放入食品料理机。
4/23. 在料理机中再加入葱姜末、黄酒、盐、色拉油、白胡椒粉、少许鸡粉和适量清水。
5/23. 高速搅打1分钟,使混合料搅打成肉泥。
6/23. 肉泥从料理机中取出备用。
7/23. 把豆腐改刀切成均匀的八块。
8/23. 炒勺上火烧热注入花生油开始煎炸豆腐。
9/23. 两面炸成金黄即可。
10/23. 把炸好的豆腐取出。
11/23. 稍加晾凉用小刀和茶匙掏空内心。
12/23. 把事先搅打好的肉泥酿入豆腐中。
13/23. 手指蘸清水抹平。
14/23. 在酿好的豆腐上用青豌豆和鲜核桃仁点缀,轻轻按压牢固。
15/23. 油菜心洗净,用小刀在菜心的顶端轻割十字花刀,然后把事先切好的胡萝卜长形的菱形片插入十字口中。
16/23. 蒸锅大火烧开,把醸制好的豆腐入笼蒸10分钟。
17/23. .....
18/23. 在蒸豆腐期间,炒勺上火水烧开,放入盐、白胡椒粉、和少许鸡粉调味。
19/23. 然后再放入少许葱油下入菜心烫熟捞出即可。
20/23. 豆腐蒸好后取出码盘。
21/23. 用汆烫好的菜心围边。
22/23. 炒勺再次上火,注入适量清水放入鸡汤块儿烧开,用盐和白胡椒粉调味,滴入一滴黄酒用水淀粉勾芡,再滴入少许葱油。
23/23. 把芡汁均匀的浇在豆腐和菜心上即告完成,此时上桌便可食用。
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