过年大鱼大肉容易造成胃不舒服，这道紫薯山药粥有助于调理肠胃，而且颜色也很好看，更有紫气东来之意。
| 主料 | ||
| 大米一杯 | 紫薯两个 | 山药半根 |
补肾养颜的紫薯山药粥的做法，共4个步骤
1/4. 一杯大米淘洗干净，倒入电饭锅，加适量水。
2/4. 紫薯和山药洗净去皮，切成小丁。
3/4. 倒入锅中，调到煮粥档，按下键开煮。
4/4. 大概半小时左右就煮好了。又香又糯～～
小窍门
我用的是小紫薯，如果是大的紫薯，一个就够了。山药一定得是糯糯的那种，就是一般用来炖排骨汤的那种。如果是怀山药就更好了。
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