简单方便营养
| 主料 | ||
| 花生大米黄豆核桃适量 | ||
五谷米糊的做法，共2个步骤
1/2. 大米花生核桃仁黄豆清冼好，加适量水按五谷键打大约3o分钟
2/2. 时间到就好了
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| 主料 | ||
| 花生大米黄豆核桃适量 | ||
1/2. 大米花生核桃仁黄豆清冼好，加适量水按五谷键打大约3o分钟
2/2. 时间到就好了
吃五谷米100克，热量369千卡
相当于哑铃123分钟消耗的热量...
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