主料 | ||
黑米20克 | 大米15克 | 江米20克 |
花生25克 | 绿豆25克 | 黄豆25克 |
辅料 | ||
枣6颗 |
1/7. 原料:绿豆、黄豆、花生、枣、黑米、大米、江米。
2/7. 提前一晚,各种原料洗净,将黑米、江米、大米用水浸泡,花生、绿豆、黄豆放在一起,用水浸泡。
3/7. 第二天早上,花生和黄豆、绿豆就已经膨胀了,将泡米的水和米倒进豆浆机里,而绿豆和黄豆、花生浸泡的水要倒掉,将三种豆倒进豆浆机。
4/7. 将枣核切掉,枣肉放进豆浆机里,加水,至最高限位与最低限位之间。
5/7. 豆浆机插上电源,选择五谷豆浆,启动。
6/7. 打好的豆浆,盛到碗里。
7/7. 枣是有些甜味的,喜欢更甜的,可以加糖。