减肥开始了 每天早上开始喝果汁了啦 ，这段时间脸上开始冒痘痘了 胡萝卜是抗痘的法宝了！苹果是减肥的最佳盛品了
| 主料 | ||
| 胡萝卜适量 | 苹果适量 | 橘子适量 |
苹果橘子子的做法，共3个步骤
1/3. 胡萝卜半截 橘子一个 苹果一个 洗净
2/3. 切块 倒入牛奶 淹没水果最佳
3/3. 搞定了 美美的 好喝
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