主料 | ||
鲜嫩鸡半只(一斤左右) | 蚝油,生抽,鸡精,盐,花生油,马天尼起泡酒少许 | 粟米(甜玉米)1根 |
1/4. 1,粟米去苞去须(其实粟米须煮水或煮汤可以降心火),直接斩簿小块(如成品图)
2/4. 2,鸡肉清洗后斩小块,下蚝油,生抽,鸡精,盐,淀粉抓匀,放一边腌10分钟。
3/4. 3,中火热油锅,把粟米块倒进去快炒几下,推到锅低温一边,倒入腌好的鸡块,煎几秒稍成形后再和粟米翻炒,等鸡块完全成形后倒半碗马天尼起泡酒,加锅盖焖煮至收汁,下葱段,关火,加盖虚焖几分钟,起碟即可。
4/4. 咬一口给你们看下有多嫩滑!(*^^*)