蜜汁烤梨春季润肺佳品

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春季干燥需要多多滋润自己

主料
梨两个(两人份)	蜂蜜30克

蜜汁烤梨春季润肺佳品的做法，共5个步骤

1/5. 将梨从上面五分之一处切开挖去梨核，在里面放入一点蜂蜜和白开水，记得八分满啊，如果喜欢吃甜可以放点冰糖，有些人还会放点贝母粉来起加大止咳润肺的功效

2/5. 用牙签把刚才切掉的部分固定回去，然后在表面刷上一层薄薄的蜂蜜

3/5. 用锡纸包好放入烤箱一点要把梨柄也包好啊不然会糊，上火200度下火180度烤30到45分钟我这次用的梨比较大就用了45分钟

4/5. 烤好出炉小心不要烫到哦，让小朋友多等待一会

5/5. 里面满满的蜜汁好甜，好香，好好吃

梨子对人好处很多，但结构粗糙对脾胃相对虚弱的老人和孩子来说还是多吃一些熟梨，这样又能滋润又不会伤胃

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