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海胆芝士丸和风烧

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丸子妹厨房

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哟西!(9 ̄^ ̄)9 今天做的海胆芝士和风烧是丸子妹每次去寿司店都必点的菜式之一,没想到是很简单的美味!只需简简单单的比划几下,就可以在家轻松吃到日式和风烧啦,si gou yi内~o(*≧▽≦)ツ

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主料
丸子妹海胆仙桃数颗丸子妹芝士鳕鱼丸数颗柴鱼片若干
紫菜若干
辅料
沙拉酱适量

海胆芝士丸和风烧的做法,共3个步骤

海胆芝士丸和风烧的做法图解1

1/3. 准备好材料,丸子先解冻,紫菜剪成条(买个四洲紫菜简简单单就能切成条啦~)

海胆芝士丸和风烧的做法图解2

2/3. 丸子放进空气炸锅里面炸(根据说明书操作),在这里需要说明一下,空气炸过有个坏处就是炸出来的卖相不好。味道的话建议使用是用平底锅油煎较为上乘,丸子解冻后用小火慢慢煎至亮面金黄色(~﹃~)~这样里面的馅才会熟哦~

海胆芝士丸和风烧的做法图解3

3/3. 锵锵锵~美味出锅,煎好的丸子摆盘,顶部挤上沙拉酱,撒上柴鱼片和紫菜条…放开我的丸子让我来~!!!

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营养信息

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  • 海胆芝士丸和风烧热量58 千卡
  • 脂肪5.78 克
  • 蛋白质82.61 克
  • 碳水化合物5.11 克
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