由于男朋友不爱吃雪莲果，不喜欢它的味道，但雪莲果的营养价值高，功效有很多。常食用帮助消化、调理肠胃、清肝解毒、预防面部暗疮斑点等等好处。所以搭配其他水果榨汁让他喝哦。
| 主料 | ||
| 雪莲果1个 | 雪梨1个 | 柠檬2片 |
双“雪”汁的做法，共2个步骤
1/2. 雪莲果、雪梨、柠檬洗净切好。
2/2. 先榨柠檬片，因为雪莲果容易氧化，柠檬先加入比较好。接着放雪莲果、雪梨。这样就做好啦～～童鞋们试试这种口味吧
小窍门
如果喜欢雪莲果味道的童鞋们，可以只用1片柠檬哦。柠檬要先榨。
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吃雪梨100克，热量73千卡
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吃雪莲果100克，热量17千卡
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吃柠檬100克，热量35千卡
相当于干农活4分钟消耗的热量...
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