用了很少的油炒，胡萝卜护眼明目哟，应该多吃，
| 主料 | ||
| 胡萝卜2根 | 肉丝200克 | 香葱2根 |
| 大蒜适量 | 辣椒适量 | |
山茶油炒胡萝卜肉丝的做法，共4个步骤
1/4. 如图，胡萝卜擦丝，
2/4. 胡萝卜丝下水焯下，这样能速度炒熟还很省油
3/4. 肉丝及蒜片先炒一小会，随后加胡萝卜丝翻炒，边加入盐料酒，
4/4. 出锅前加少量鸡精，撒葱花，装盘，色泽很漂亮耶！
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营养信息
详细信息>>- 山茶油炒胡萝卜肉丝热量765 千卡
- 脂肪13.13 克
- 蛋白质23.77 克
- 碳水化合物93.45 克
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