| 主料 | ||
| 酸木瓜一个 | 水1700毫升 | 红茶2克 |
| 冰糖个人口味 | ||
酸木瓜茶的做法，共3个步骤
1/3. 将酸木瓜切片当到水壶中
2/3. 加入冰糖烧开水
3/3. 加入红茶，五分钟后就可以喝了，个人喜欢放凉了喝！
小窍门
建议用冰糖哦，别的糖类会影响木瓜的清香！
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| 主料 | ||
| 酸木瓜一个 | 水1700毫升 | 红茶2克 |
| 冰糖个人口味 | ||
1/3. 将酸木瓜切片当到水壶中
2/3. 加入冰糖烧开水
3/3. 加入红茶，五分钟后就可以喝了，个人喜欢放凉了喝！
建议用冰糖哦，别的糖类会影响木瓜的清香！
吃酸木瓜100克，热量35千卡
相当于芭蕾舞7分钟消耗的热量...
吃红茶100克，热量324千卡
相当于滑水54分钟消耗的热量...
吃木瓜100克，热量43千卡
相当于耕种7分钟消耗的热量...
寿司
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清蒸鲈鱼
香辣蟹
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鸡蛋灌饼
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土豆泥