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榨菜草鱼粥

榨菜草鱼粥

何绮廖

何绮廖

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主料
草鱼一大截榨菜1包香菇8个
适量适量酱油适量
鸡粉适量胡椒粉适量食用油适量
适量

榨菜草鱼粥的做法,共6个步骤

榨菜草鱼粥的做法图解1

1/6. 把米洗干净了泡上

榨菜草鱼粥的做法图解2

2/6. 把鱼洗干净,加入盐和姜抓均匀,再加入油和酱油腌制十几分钟

榨菜草鱼粥的做法图解3

3/6. 锅里加水把鱼骨放进去煮开

榨菜草鱼粥的做法图解4

4/6. 姜葱香菇切切切

榨菜草鱼粥的做法图解5

5/6. 水滚之后,加入米拿勺子搅一搅煮到快熟状态,加入鱼和香菇还有姜,继续大火煮,过程把上面的泡沫勾掉

榨菜草鱼粥的做法图解6

6/6. 等到米跟鱼全熟加入盐还有榨菜,榨菜有点咸味的,盐别放太多,最后加入葱还有胡椒粉,OK

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营养信息

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  • 榨菜草鱼粥热量1660 千卡
  • 脂肪120.4 克
  • 蛋白质50.6 克
  • 碳水化合物148.3 克
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