欧洲鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”,肉质厚实，口感甜滑。配以欧洲萝卜卷心菜等新鲜时蔬。文火慢炖，给您的爱宠视觉和味觉上的双重美得体验。
| 主料 | ||
| 红薯2个 | 欧洲萝卜（放风草）3个 | 胡萝卜3个 |
| 卷心菜1颗 | 嫩豌豆300克 | 鳕鱼2公斤(2 .2磅) |
| 辅料 | ||
| 蒸粗麦粉1袋 | ||
沉鱼落雁的做法，共7个步骤
1/7. 将两个红薯切成方块状并放入锅中
2/7. 将放风草也切成方块状一起放入锅中
3/7. 将卷心菜也切成块状加入
4/7. 加入嫩豌豆并将蔬菜煮熟
5/7. 现在加入冷冻鳕鱼并用中火煮熟(约10 - 15分钟)
6/7. 关火，加入一袋蒸粗麦粉
7/7. 完成后可以享用了，剩下的可以放入冰箱冷藏
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