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蒜泥黄瓜

蒜泥黄瓜

HandL琳

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主料
黄瓜两根大蒜三板

蒜泥黄瓜的做法,共3个步骤

蒜泥黄瓜的做法图解1

1/3. 先将黄瓜洗干净切成图片这样,放进容器中;

2/3. 再把大蒜切碎放入黄瓜中;

3/3. 接着在锅里倒入适量菜籽油,等炼的差不多了就倒入大蒜上,然后在黄瓜上撒点鸡精和盐、倒点醋就好了,但如果喜欢吃辣椒可以放点油泼辣椒,拌一下就好了 。
怎么样?简单吧 !很好吃吆!

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营养信息

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  • 蒜泥黄瓜热量112 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质5.3 克
  • 碳水化合物30.5 克
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