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补血养颜的红枣桂圆膏

补血养颜的红枣桂圆膏

秋天的蝎子82

秋天的蝎子82

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主料
大枣300克桂圆干50克枸杞50克
黑芝麻50克红糖+冰糖100克麦芽糖2勺
清水200毫升

补血养颜的红枣桂圆膏的做法,共12个步骤

补血养颜的红枣桂圆膏的做法图解1

1/12. 红枣洗净备用。我买的是和田玉的五星枣,不是特别干。如果干就需要提前泡发。

补血养颜的红枣桂圆膏的做法图解2

2/12. 隔水蒸制10分钟。凉的不烫手时去皮去核,切小块。偷懒的话也可以不去皮。我的枣皮就去的不干净,我实在是没耐心了。

补血养颜的红枣桂圆膏的做法图解3

3/12. 桂圆和枸杞清洗干净。用清水泡软备用。

补血养颜的红枣桂圆膏的做法图解4

4/12. 准备冰糖、红糖、麦芽糖、黑芝麻。

补血养颜的红枣桂圆膏的做法图解5

5/12. 把大枣碎、枸杞、桂圆、黑芝麻、红糖、冰糖放入面包桶。

补血养颜的红枣桂圆膏的做法图解6

6/12. 把面包桶放入面包机内。再倒入200毫升清水。

补血养颜的红枣桂圆膏的做法图解7

7/12. 选择13果酱键。自动操作。

补血养颜的红枣桂圆膏的做法图解8

8/12. 好奇它的搅拌强度,偷偷的看了一下。动力十足。这是制作四十分钟之后的状态。已经粉碎的很好了。

补血养颜的红枣桂圆膏的做法图解9

9/12. 在显示倒计时30分钟的时候,按暂停键,放入两勺麦芽糖。继续启动。

补血养颜的红枣桂圆膏的做法图解10

10/12. 坐等成品。很浓稠。

补血养颜的红枣桂圆膏的做法图解11

11/12. 早餐配酸奶,怎么样?这可比超市的红枣酸奶营养多了。

补血养颜的红枣桂圆膏的做法图解12

12/12. 涂抹在面包片上,很不错哦。

小窍门

1、如果想要细腻的口感,可以提前把红枣用料理机打成枣泥。2、配料表里糖的成份可以按需要增减。3、做好后装入提前烫好控干水份的玻璃瓶中,放入冰箱冷藏。尽快食用完毕。

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营养信息

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  • 补血养颜的红枣桂圆膏热量1081 千卡
  • 脂肪49 克
  • 蛋白质45 克
  • 碳水化合物253.13 克
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