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子姜红椒肉丝

子姜红椒肉丝

橙寳

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操作简单,下饭,不过姜不宜晚上吃
主料
猪腿肉或者里脊肉260克红椒2个
辅料
子姜(嫩生姜)300克葱段1根四川豆瓣半汤匙
酱油适量蚝油(个人喜好)适量生粉适量
适量

子姜红椒肉丝的做法,共6个步骤

子姜红椒肉丝的做法图解1

1/6. 新鲜的子姜和略带甜味的红椒,洗干净晒干

子姜红椒肉丝的做法图解2

2/6. 将肥瘦肉分开切丝,瘦肉把适量生粉(约1/4汤匙),生抽适量,爱吃花椒的可以适量加些花椒粉,腌10分钟左右。子姜切筷子粗细的丝,太细姜口感不好,加些盐腌5分钟,避免炒姜水太多和利于姜入味。红椒切丝与姜分开装

子姜红椒肉丝的做法图解3

3/6. 倒入油,油热后加肥肉炒出油,因瘦肉加生粉容易糊锅,油不能太少

子姜红椒肉丝的做法图解4

4/6. 将瘦肉倒进锅肉翻炒变色,将肉中的水份炒干后(水太多影响味觉),加四川豆瓣翻炒变红,加1/4汤匙酱油,红椒略甜不用再单独加白糖调味

子姜红椒肉丝的做法图解5

5/6. 接着把子姜倒入锅中翻炒约2分钟

子姜红椒肉丝的做法图解6

6/6. 加入红椒翻,加些耗油(个人爱好)翻炒2分钟,起锅。

小窍门

1.四川豆瓣,耗油本身带咸,不需要再单独加盐
2.红椒和蚝油带甜,不需要再加白糖调味
3.不爱吃鸡精和味精,爱吃的人可以放些调味
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营养信息

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  • 子姜红椒肉丝热量138 千卡
  • 脂肪12 克
  • 蛋白质15 克
  • 碳水化合物52.7 克
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