| 主料 | ||
| 鳄梨avocado1-2个 | 西红柿1-2个 | 墨西哥辣椒2-3个 |
| 洋葱1个（中） | 香菜一小把（如果有） | 盐适量 |
| 黑胡椒适量 | 白砂糖适量 | lime青柠 或者lemon 黄柠檬1-2个 |
guacamole墨西哥鳄梨色拉将的做法，共5个步骤
1/5. 准备原料
2/5. 用上（切辣椒尽量带手套 好辣的 我带了手套都辣手）
3/5. 把各种原料切碎 碎碎碎
4/5. 番茄
5/5. 我用的杵子砸的 混合在一起 然后放糖 盐 黑胡椒 青柠 拌一拌 就好了（家里没香菜 为了这个跑一趟chinatown又不值 就没放）
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营养信息
详细信息>>- guacamole墨西哥鳄梨色拉将热量694 千卡
- 脂肪4.77 克
- 蛋白质10.88 克
- 碳水化合物141.78 克
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吃香菜100克，热量24千卡
相当于舞厅5分钟消耗的热量...
吃鳄梨100克，热量161千卡
相当于焊接54分钟消耗的热量...
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于高抬腿2分钟消耗的热量...
大盘鸡
萝卜汤
芙蓉虾
银耳莲子羹
蓑衣黄瓜
香辣烤鱼
佛跳墙
麻酱豆角
麻辣豆腐
扬州炒饭
固元膏
啤酒鸭
