| 主料 | ||
| 鸡翅适量 | 菠萝，姜，酱油，辣椒，葱适量 | |
菠萝鸡翅的做法，共2个步骤
1/2. 先把鸡翅洗干净用酱油和姜掩下，然后下锅煎十分钟再下水焖。
2/2. 焖到水快干放入菠萝和葱红椒，加点粉水就ok了
点赞(9963)
分享到：
菠萝鸡翅的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11598人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 鸡翅适量 | 菠萝，姜，酱油，辣椒，葱适量 | |
1/2. 先把鸡翅洗干净用酱油和姜掩下，然后下锅煎十分钟再下水焖。
2/2. 焖到水快干放入菠萝和葱红椒，加点粉水就ok了
吃菠萝100克，热量50千卡
相当于跳台滑雪7分钟消耗的热量...
吃鸡翅100克，热量194千卡
相当于刷牙97分钟消耗的热量...
炒面
糖炒栗子
蒜薹炒肉
四物汤
辣白菜
烧鸡翅
披萨
春卷
双皮奶
皮蛋瘦肉粥
肉末酸豆角
大盘鸡