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爽口暖胃泡姜片

爽口暖胃泡姜片

酸木瓜

酸木瓜

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这应该是超级简单的一个小菜,喜欢吃姜和需要吃姜的朋友可以试一下,冬吃萝卜夏吃姜,生姜具有解毒杀菌的作用,生姜中的姜辣素进入体内,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多。 生姜能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。
主料
鲜姜少量
辅料
酱油适量

爽口暖胃泡姜片的做法,共5个步骤

爽口暖胃泡姜片的做法图解1

1/5. 市场上买的鲜姜,比老姜要嫩一些,如果买不到现的,用老的也可以。

爽口暖胃泡姜片的做法图解2

2/5. 姜切薄片,我觉得切薄一些好入味,吃起来更爽口。

爽口暖胃泡姜片的做法图解3

3/5. 加入适量海鲜酱油,泡一小会就可以就着馒头或者米饭吃啦。

爽口暖胃泡姜片的做法图解4

4/5. 成品

爽口暖胃泡姜片的做法图解5

5/5. 成品

小窍门

1.喜欢吃辣椒的朋友也可以切一些辣椒进去一起泡,味道更好。
2.没有海鲜酱油的可以用家里的老抽兑一点凉白开、加一点点糖泡也是极好的。

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营养信息

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  • 爽口暖胃泡姜片热量64 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质1.3 克
  • 碳水化合物7.6 克
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