| 主料 | ||
| 榴莲肉少点少点！多了会炸的！ | 酥皮一张 | |
懒人榴莲酥的做法，共5个步骤
1/5. 酥皮！从冷冻室拿出来！解冻！一切四！
2/5. 放榴莲！适量！少点！不然酥皮烤过之后榴莲会炸出来！
3/5. 对角折叠！没有叉子就跟我学！用牙签按边！我是不是很棒！！！
4/5. 就酱紫！！！美！我更美！
5/5. 烤箱之前预热！170/180的样子！烤吧！自家烤箱的心思你们自己清楚！自己看着办！
小窍门
刚出烤箱的时候稍微放凉一下下 不然榴莲会烫到舌头的
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吃榴莲100克，热量147千卡
相当于拉筋59分钟消耗的热量...
吃酥皮100克，热量426千卡
相当于修筑围墙71分钟消耗的热量...
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