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1/7. 材料备齐了!
2/7. 粉皮用热水煮了10分钟。
3/7. 苦瓜切薄片。
4/7. 焯完水放入凉水里面,苦瓜比较脆哦!
5/7. 小米椒,线椒,蒜泥,盐,海鲜酱油,陈醋,自制葱油。我比较喜欢酸一点儿的,大家可以根据自己口味适量放醋。
6/7. 把苦瓜和粉皮放入料汁,搅拌均匀。
7/7. 好了,夏天多吃苦瓜有益健康,而且这样苦瓜木有那么苦,很开胃哦!
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