| 主料 | ||
| 绿豆适量 | 红豆适量 | 黄豆适量 |
| 黑豆适量 | 薏仁米适量 | 红枣适量 |
| 辅料 | ||
| 麦芽糖适量 | 蜜糖适量 | |
麦香五谷豆浆的做法，共6个步骤
1/6. 各类豆洗净
2/6. 放入高压锅煮二十分钟
3/6. 放入搅拌机打成浆
4/6. 倒入漏网过滤
5/6. 加入麦芽糖
6/6. 还可以放些蜜糖，甜甜的
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营养信息
详细信息>>- 麦香五谷豆浆热量2216 千卡
- 脂肪5.85 克
- 蛋白质88.27 克
- 碳水化合物315.76 克
相关知识
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吃豆浆100克，热量16千卡
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吃红枣100克，热量264千卡
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吃绿豆100克，热量329千卡
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