| 主料 | ||
| 胡麻沙拉酱3勺 | 嫩豆腐1块 | 纯净水碗底 |
胡麻豆腐的做法，共3个步骤
1/3. 就是它啦！胡麻沙拉酱～首先用纯净水调稀沙拉酱备用
2/3. 把嫩豆腐从盒子里拿出来直接扣到盘子里就可以～超市有卖 注意不是日本豆腐哦
3/3. 淋上沙拉酱就可以啦
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| 主料 | ||
| 胡麻沙拉酱3勺 | 嫩豆腐1块 | 纯净水碗底 |
1/3. 就是它啦！胡麻沙拉酱～首先用纯净水调稀沙拉酱备用
2/3. 把嫩豆腐从盒子里拿出来直接扣到盘子里就可以～超市有卖 注意不是日本豆腐哦
3/3. 淋上沙拉酱就可以啦
吃麻豆腐100克，热量183千卡
相当于体能训练37分钟消耗的热量...
吃纯净水100克，热量1千卡
相当于堆木头0分钟消耗的热量...
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于唱歌40分钟消耗的热量...
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