番茄酸汤面叶

11574人浏览

分享到：

夏天想减肥的女生，想吃主食却又不敢吃，也不能吃一些油炸类的食物，番茄是减肥食品，面叶我用的是干面叶，超市和市场都有卖的，也可以用面条或者湿面叶来代替，都很好吃整个过程不用一滴油，出来的汤却很好喝，面叶很柔软也很适合老人和小朋友吃，食材也很简单只要一颗番茄就可以做出来好吃的面叶啦！

番茄酸汤面叶的做法，共5个步骤

1/5. 把葱和番茄切好

2/5. 干面叶一包

3/5. 然后少许油入锅，把葱和蒜炒香，放入番茄，加水，

4/5. 煮沸后放入，适量的盐，味精，鸡精，生抽，醋，十三香，鸡汁，

5/5. 等到番茄煮没了以后放入面叶，煮十五分钟

绝对少油，减肥食品不长胖

分享到：

本菜谱的版权归作者所有，未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

我要评论：

共11574人查看，0条评论