| 主料 | ||
| 番石榴3个 | 柠檬1片 | 白开水2碗 |
柠檬芭乐汁的做法，共4个步骤
1/4. 番石榴洗净，顶部与底部去掉。
2/4. 切小块，不要那么大块，放进料理机或豆浆机能打的比较碎。
3/4. 调“果蔬冷饮”，按启动即可。
4/4. 可以啦！鲜榨果汁最好几分钟内喝完哦，保存的维生素比较多哦。喜欢冷饮的果粉们，可以冷藏或加冰块哦！
小窍门
冰冻味道更佳！
点赞(9916)
分享到：
更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12150人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 柠檬芭乐汁热量336 千卡
- 脂肪2.15 克
- 蛋白质3.65 克
- 碳水化合物20.52 克
相关知识
- 1番石榴的功效与作用_番石榴的营养价值_番石榴的药用价值
- 2如何挑选芭乐_芭乐的食用价值
- 3芭乐的营养成分_芭乐的食用禁忌_芭乐的适宜人群_芭乐的药用价值
- 4芭乐的功效与作用,芭乐的营养价值
- 5清晨一杯白开水 远离色斑烦恼
- 6中医解说：清晨喝白开水未必健康
- 7多喝白开水有效预防肾结石
- 8凉茶不是白开水 要选着喝药茶
- 9番石榴的选购_番石榴的存储_番石榴的食用方法
- 10番石榴的功效与作用_番石榴的营养价值_番石榴的药用价值
- 11番石榴的食用方法 吃番石榴有哪些好处及注意事项
- 12孕妇宜吃番石榴吗 番石榴的营养及吃法
- 13柠檬的食用方法
- 14柠檬的选购_柠檬的存储_柠檬的保存方法_柠檬的制作技巧
- 15柠檬的功效与作用_柠檬的营养价值_柠檬的适合体质_柠檬的食用禁忌
- 16柠檬茶的作用
吃柠檬100克，热量35千卡
相当于刮掉油漆12分钟消耗的热量...
吃番石榴100克，热量68千卡
相当于办公室工作45分钟消耗的热量...
吃芭乐100克，热量41千卡
相当于做作业23分钟消耗的热量...
麻辣豆腐
盐水虾
包子
荷叶粉蒸肉
炖排骨
辣白菜
红焖羊肉
叉烧肉
可乐鸡翅
馒头
佛跳墙
土豆泥
