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夏季治愈系汤品-冬瓜蛤蜊汤

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小确幸美食

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主料
冬瓜200克蛤蜊1000克适量

夏季治愈系汤品-冬瓜蛤蜊汤的做法,共6个步骤

夏季治愈系汤品-冬瓜蛤蜊汤的做法图解1

1/6. 冬瓜,去皮,切薄片

夏季治愈系汤品-冬瓜蛤蜊汤的做法图解2

2/6. 蛤蜊,最好吐净泥砂,带皮做,给女儿吃所以煮熟后取了肉又洗了一下

夏季治愈系汤品-冬瓜蛤蜊汤的做法图解3

3/6. 葱花爆锅,加入冬瓜翻炒七成熟

夏季治愈系汤品-冬瓜蛤蜊汤的做法图解4

4/6. 加热水,若加凉水冬瓜会煮太烂

夏季治愈系汤品-冬瓜蛤蜊汤的做法图解5

5/6. 水沸,加鸡蛋打散,倒入蛤蜊肉,关火。

夏季治愈系汤品-冬瓜蛤蜊汤的做法图解6

6/6. 不喜欢香菜,自己阳台上种的薄荷采了几片点缀。

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营养信息

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  • 夏季治愈系汤品-冬瓜蛤蜊汤热量650 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质12.2 克
  • 碳水化合物9.2 克
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