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羊肉烩面

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想起来小时候妈妈做的烩面了,自己动手做一个,我在家,我们家的厨房就不能消停了。羊肉烩面很好吃,得到了儿子32个赞
主料
羊肉500克白萝卜1个圆包菜1个
香菜适量(点缀用)豆腐皮适量(点缀用)黑木耳适量(点缀用)
面粉适量吧

羊肉烩面的做法,共6个步骤

羊肉烩面的做法图解1

1/6. 原谅我前面只顾得做,忘了拍照了吧,第一步先和面,和面一定要用盐水和面,和好面,上面盖个湿布(不要太湿),放一边醒面。下面就开始做羊肉卤。

羊肉烩面的做法图解2

2/6. 羊肉切好,用葱姜料酒腌一下,这个时候开始准备炒羊肉的料,需要:甜面酱,茴香,花椒,香叶,葱,姜。锅内倒油,小火,把除肉以外的各种料放进锅内小火炒香,再把肉全部倒进去,改大火炒,肉和酱香全部融合,加开水,我喜欢砂锅,所以改砂锅炖,家里没有也可以不用,放萝卜,水要盖过萝卜,大火烧开,改小火慢炖。炖肉的期间再揉一遍面,面醒的好了,拉面片的时候也好拉。

羊肉烩面的做法图解3

3/6. 面揉好后,把黑木耳,和豆腐皮处理下,这两样全部切细丝,然后在开水中焯下,捞出备用。

羊肉烩面的做法图解4

4/6. 开始做面片,把面切成小剂子,搓成圆长条,擀成3mm的面片,两边抹油,放在盆里,后面的也一样,依次做好,放整齐,盖上保鲜膜。

羊肉烩面的做法图解5

5/6. 肉也差不多炖好了,开始下面,面下锅煮1—2分钟,把事先切好的包菜放进去,面煮好了,捞出,边上放上豆腐皮丝和黑木耳,再撒些香菜,再碗里浇两勺面汤,然后把羊肉卤浇在上面完工,

羊肉烩面的做法图解6

6/6. 成品图,非常美味,儿子还告诉我一个小秘密,在幼儿园可从来没有吃过这样的烩面啊。

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营养信息

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  • 羊肉烩面热量2831 千卡
  • 脂肪23.03 克
  • 蛋白质73.88 克
  • 碳水化合物96.29 克
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