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酱烧猪脚砂锅煲

酱烧猪脚砂锅煲

mexy

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主料
猪脚适量胡萝卜适量鹌鹑蛋适量
适量黄豆酱适量
辅料
适量

酱烧猪脚砂锅煲的做法,共18个步骤

酱烧猪脚砂锅煲的做法图解1

1/18. 猪脚一个清洗干净

酱烧猪脚砂锅煲的做法图解2

2/18. 剁开。最好让卖猪脚的帮忙剁,我自己可费劲了。刀工忽略啊。泡水里二十分钟,再次清洗。

酱烧猪脚砂锅煲的做法图解3

3/18. 冷水下锅,加料酒或者黄酒煮二十分钟。

酱烧猪脚砂锅煲的做法图解4

4/18. 中间有沫子要把沫子捞出来

酱烧猪脚砂锅煲的做法图解5

5/18. 因为用砂锅,所以直接捞到砂锅里面。

酱烧猪脚砂锅煲的做法图解6

6/18. 切葱姜

酱烧猪脚砂锅煲的做法图解7

7/18. 准备些大料。八角一个,花椒,香叶。

酱烧猪脚砂锅煲的做法图解8

8/18. 炒锅放油,小火放白糖进入炒糖色。变红后加入黄豆酱

酱烧猪脚砂锅煲的做法图解9

9/18. 我加了四勺。普通的饭勺。猪脚是一只

酱烧猪脚砂锅煲的做法图解10

10/18. 糖红色离火加黄豆酱。这会会溅出来酱汁一定用个深点的锅,注意安全

酱烧猪脚砂锅煲的做法图解11

11/18. 离火大概炒成这个颜色把锅放在火上,开大火,把之前煮猪脚的高汤倒进去,煮开,一两分钟就开了。

酱烧猪脚砂锅煲的做法图解12

12/18. 倒入砂锅,摸过猪脚。把葱姜,大料,冰糖加进去。因为用了黄豆酱所以不要加盐

酱烧猪脚砂锅煲的做法图解13

13/18. 开了小火炖一个小时

酱烧猪脚砂锅煲的做法图解14

14/18. 把准备的胡萝卜鹌鹑蛋倒进去。

酱烧猪脚砂锅煲的做法图解15

15/18. 再炖半小时。尝下味道。除非经常做饭,否则建议做菜的时候可以随时尝下味道,进行调整。

酱烧猪脚砂锅煲的做法图解16

16/18. 出砂锅。我因为是晚上拍在灯光下的颜色没有实物本身亮

酱烧猪脚砂锅煲的做法图解17

17/18. 好多胶原蛋白啊

酱烧猪脚砂锅煲的做法图解18

18/18. 下饭菜。回家吃饭

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营养信息

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  • 酱烧猪脚砂锅煲热量2606 千卡
  • 脂肪25.29 克
  • 蛋白质50.2 克
  • 碳水化合物36.8 克
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