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红烧基围虾

红烧基围虾

美时

美时

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鲜活的基围虾是很好的食材,营养丰富。
主料
基围虾500克
辅料
花椒 红辣椒 姜蒜适量花椒红辣椒姜蒜适量

红烧基围虾的做法,共9个步骤

红烧基围虾的做法图解1

1/9. 基围虾洗净。同时准备好花椒、干红椒、姜蒜,备用

红烧基围虾的做法图解2

2/9. 用牙签在虾背部,挑去虾线

红烧基围虾的做法图解3

3/9. 剪掉虾须

红烧基围虾的做法图解4

4/9. 用料酒将洗净的基围虾腌制15--30分钟

红烧基围虾的做法图解5

5/9. 热锅放油,放入花椒、干辣椒、姜煸炒出香味

红烧基围虾的做法图解6

6/9. 放入基围虾、翻炒

红烧基围虾的做法图解7

7/9. 加入花椒粉、胡椒粉,翻炒

红烧基围虾的做法图解8

8/9. 加入生抽、香醋、白糖、盐及少许水,翻炒

红烧基围虾的做法图解9

9/9. 加入大蒜,翻炒7下,香喷喷的,出锅

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营养信息

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  • 红烧基围虾热量505 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质18.2 克
  • 碳水化合物3.9 克
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