| 主料 | ||
| 大草虾六只 | 大蒜四头 | |
蒜香干烧大草虾的做法，共4个步骤
1/4. 草虾一定要挑选体质饱满的
2/4. 洗净草虾去掉虾线
3/4. 热锅凉油，煸大料香叶，爆香葱姜蒜，放入草虾，变红后放入白酒，老抽，生抽，糖，一点水。
4/4. 盖锅盖焖五分钟出锅
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| 主料 | ||
| 大草虾六只 | 大蒜四头 | |
1/4. 草虾一定要挑选体质饱满的
2/4. 洗净草虾去掉虾线
3/4. 热锅凉油，煸大料香叶，爆香葱姜蒜，放入草虾，变红后放入白酒，老抽，生抽，糖，一点水。
4/4. 盖锅盖焖五分钟出锅
吃香干100克，热量140千卡
相当于体能训练28分钟消耗的热量...
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于洗车43分钟消耗的热量...
吃草虾100克，热量93千卡
相当于思考93分钟消耗的热量...
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