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银针鱼炒蛋

银针鱼炒蛋

虫虫指挥官

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简单快捷下饭菜
主料
银针鱼100克土鸡蛋3个(约120)克
辅料
适量少许

银针鱼炒蛋的做法,共5个步骤

银针鱼炒蛋的做法图解1

1/5. 银针鱼用清水浸泡片刻,里面滴入几滴醋,去腥,然后洗净控干水分,鸡蛋打入碗中

银针鱼炒蛋的做法图解2

2/5. 将银针鱼放入打散的鸡蛋中,放少许盐拌匀

银针鱼炒蛋的做法图解3

3/5. 锅热后放少许花生油,放入葱末爆香,倒入拌匀的银针鱼蛋液

银针鱼炒蛋的做法图解4

4/5. 快速翻炒片刻,鸡蛋金黄色关火

银针鱼炒蛋的做法图解5

5/5. 装盘出锅喽。喜欢吃辣的朋友,里面可以放少许红辣椒,颜色和味道更加鲜美

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营养信息

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  • 银针鱼炒蛋热量128 千卡
  • 脂肪6.4 克
  • 蛋白质14.4 克
  • 碳水化合物5.6 克
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