垂涎海底捞火锅中番茄锅很久了。第一次尝试下
| 主料 | ||
| 番茄适量 | 内酯豆腐适量 | 大葱适量 |
| 姜适量 | 香菜适量 | |
西红柿豆腐汤的做法，共6个步骤
1/6. 西红柿切块
2/6. 葱 姜切好备用
3/6. 锅里放油 爆香葱姜
4/6. 加入西红柿入锅炒，放入番茄酱 糖
5/6. 锅里倒入水 开后 准备切好的豆腐块
6/6. 加盐 香菜 调味 出锅
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营养信息
详细信息>>- 西红柿豆腐汤热量220 千卡
- 脂肪3.09 克
- 蛋白质10.7 克
- 碳水化合物29.51 克
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吃番茄100克，热量20千卡
相当于登山机3分钟消耗的热量...
吃内酯豆腐100克，热量49千卡
相当于游泳5分钟消耗的热量...
吃香菜100克，热量24千卡
相当于抹水泥8分钟消耗的热量...
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