| 主料 | ||
| 白菜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 蒜蓉适量 | 盐适量 | 锡纸适量 |
锡纸烤白菜的做法，共4个步骤
1/4. 白菜洗干净，滤干水分
2/4. 取出锡纸（能包住白菜的长度），平铺，把白菜整齐的放在锡纸上，放入蒜蓉、盐
3/4. 把烤箱温度调到250°预热3分钟后，把包裹好的白菜放入烤箱，烤20分钟
4/4. 取出用剪刀剪开锡纸就可以享受与烧烤店里一样的美味了
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| 主料 | ||
| 白菜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 蒜蓉适量 | 盐适量 | 锡纸适量 |
1/4. 白菜洗干净，滤干水分
2/4. 取出锡纸（能包住白菜的长度），平铺，把白菜整齐的放在锡纸上，放入蒜蓉、盐
3/4. 把烤箱温度调到250°预热3分钟后，把包裹好的白菜放入烤箱，烤20分钟
4/4. 取出用剪刀剪开锡纸就可以享受与烧烤店里一样的美味了
吃白菜100克，热量35千卡
相当于滑雪5分钟消耗的热量...
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